Polecany przepis tygodnia – Chrupiące paszteciki

Przepis autorstwa: prada Zdjęcie autorstwa: prada Pasztet: 3 nogi kurczaka 0,5 kg wątróbki drobiowej Oprócz tego przyprawy- majeranek, kostka rosołowa o obniżonej zawartości tłuszczu, warzywa suszone, lub świeże do wywaru do wywaru warzywnego/ marchew, pietruszka, seler, por, wsadzamy nogi i gotujemy do miękkości mięsa, na chwilę 5 min wrzucamy wątróbkę, i wyciągamy,mięso mielimy maszynką do [...]

Polecany przepis tygodnia – mini krokiety z kapustą i grzybami

Przepis autorstwa: little-daria84 Zdjęcie autorstwa: little-daria84 Składniki: Ciasto: 2 jajka, 2 łyżki otrębów owsianych, 2 łyżki jogurtu naturalnego, zioła prowansalskie(lub co kto lubi) Farsz: kapusta kiszona(mi wystarczyła taka no garść ), 3 pieczarki Dodatki: ser (ja miałam harceński), czosnek granulowany Najpierw tworzymy naleśniczki, składniki mieszamy ze sobą, płynną masę dzielimy na dwie porcje, płaski talerz [...]

Polecany przepis tygodnia – Feta Prady

Przepis autorstwa: prada Zdjęcie autorstwa: prada kostka twarogu 200ml jogurtu 2 łyżeczki żelatyny 1/4 szklanki wrzątku łyżeczka czosnku w proszku 2 łyżki majeranku 2 łyżki bazylii 2 łyżki oregano 1 łyżeczka ziół prowansalskich szczypta gałki muszkatołowej sól do smaku, ja dałam ociupinę , bo nie lubię słonego smaku troszkę pieprzu troszkę papryki ostrej w proszku [...]

Polecany przepis tygodnia – kebaby drobiowe

Przepis autorstwa: michalina Zdjęcie autorstwa: ania – dag mięsa drobiowego – cebula, łyżka natki pietruszki, 20dag pieczarek (bez grzybów przepis nadaje się dla fazy I) – 2 jajka, sól, pieprz Pieczarki, cebulę i natkę siekamy. Do mięsa mielonego dodajemy jajka i pozostałe składniki. Wyrabiamy i doprawiamy do smaku. Z masy formujemy wałeczki i nabijamy na [...]

Polecany przepis tygodnia – ser do pizzy, zapiekanek, founde

Przepis autorstwa: AliceInWonderland Sery dukanowskie są naprawdę świetne do kanapek, ja tam zawsze marzyłam o pysznym ciągnącym się serze do pizzy:), ten z twarogu i sody taki nie jest. Dziś przez przypadek udało mi się zrobić, coś na miarę „żółtego”, ciągnącego się sera. Składniki: – serek wiejski (ile kto lubi) – przyprawy (kto jakie lubi) [...]

Wyniki Konkursu Proteinowego

Konkurs Proteinowy zakończył się 12 kwietnia. Do wczorajszego dnia trwało sprawdzanie odpowiedzi ze zgłoszeń konkursowych na pytania dotyczące diety Dukana. Spośród ponad 300 nadesłanych zgłoszeń, wybrano te, które posiadały tylko prawidłowe odpowiedzi na pytania konkursowe. Natomiast z puli prawidłowych zgłoszeń wylosowano 10 zwycięzców konkursu: Marta Mielnicka Jagoda Kowalska Małgorzata Janicka Katarzyna Lisowska Honorata Szukalska Paulina [...]

Polecany przepis tygodnia – chińszczyzna

Przepis autorstwa: nwg Zdjęcie autorstwa: nwg Przepis, jak na danie kuchni chińskiej, błyskawiczny. Żeby nie była za łatwo, proponuję zrobić do tego przystawkę. Składniki na 4 porcje: 0,7 kg chudej wołowiny 2 paczki mrożonej fasolki 3-4 łyżki sosu sojowego słodzik w ilości odpowiadającej 2 łyżkom cukru płaska łyżeczka soli łyżka wytrawnej sherry (Czy ktoś oprócz [...]